#介護者の休息
時間の切り替えで、介護と仕事を両立
2026年10月22日
介護と仕事に追われる毎日。疲れて家でゴロゴロしているうちに、気づけば時間だけが過ぎていた……そんな経験はありませんか？ 介護と仕事を両立するための「時間の切り替え」の工夫をご紹介します。 介護と仕事を両立するには、時間の […]
介護の「頼まれごと」は、一人で抱え込まない
2026年9月17日
介護をしていると、介護対象者から頼られることが多くなり、身内だと特に応えたいという思いも強くなって、安請け合いしてしまうことがあります。 仕事と両立しながらだと、すべてに対応しきれないのが現実です。 大切なのは、自分一人 […]